Vom Joch gehts zum größten Teil auf nicht verfestigten grobsteinigem Untergrund im Schwierigkeitsgrad S1/G1 mit ein paar leichten und schwereren S2/G1 Stellen übers Grünwaslkreuz hinunter nach Marlstein. Von dort führt der Knappentrail im Schwierigkeitsgrad S2- auf festem Untergrund und relativ flach hinüber zum Sattelle. Weiter führt ein S2-Trail mit kleineren Wurzel- und Felsstufen hinunter zum Ochsengarten.
- Länge: 17,00 Km
- Gesamtzeit: 3:30 St., mit E-MTB
- Aufstiegsmeter: 1100 Hm davon 300 Hm Tragestrecke-(ca. 60 Min.)
- Schwierigkeitsgrad: S2/G1
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